青少年时期是情绪相当不稳定的一个阶段，积极向上的情绪能促进个人心理功能的表现，消极负向的情绪则会影响其生活与健康。帮助大学生了解情绪发展特征与主要情绪状态，进而协助他们增强情绪管理能力因应各种情绪，这对于大学生的健康成长具有重要的意义。2010年3月31日生命科学学院在白云校区综合楼109教室进行少数民族理工预科班心理素质拓展训练――做情绪的主人。
　　本次活动以大学生情绪管理为主题，采用团体心理活动的方式进行。通过“快乐动物园”、“突围闯关”、“情绪垃圾筒”等几个团体心理游戏，让同学们在轻松的气氛中，学会了如何更好的去觉察自己的内心，如何管理自己的情绪，如何做自己情绪的主人。