11月23日上午，我校在花溪校区GJ1201教室举行了2012年辅导员心理健康教育培训专题讲座。心理健康教育与咨询中心副主任、教育科学学院副院长何克教授作了题为“学会压力管理 成就积极人生”的讲座。花溪校区管理办公室主任朱杰、学生工作部副部长胡长华、花溪校区各学院辅导员和学生心理委员代表参加。讲座由心理健康教育与咨询中心刘伟老师主持。

何克教授通过生动形象的案例，使在场的听众们都明白了什么是压力，压力过度的危害，如何管理压力，如何辅导他人进行压力管理等内容。

讲座结束后，与会师生一致表示，这次讲座打破了自己对压力旧有的一些想法观念，开启了新的思维方式，同时还在轻松有趣的讲座氛围下放松了自己、缓解了压力。大家都非常感谢学校能够举办这样的讲座培训，并表示将在今后的工作、学习和生活中将学以致用，尝试使用在这次讲座中学到的方法技术，来改善自己的工作方式、学习效率和生活问题，并热烈期待下一次心理健康教育培训的到来。